Multi

Kategori - Vitaminler

Muzun Ne Gibi Faydaları Vardır?

Muzun Ne Gibi Faydaları Vardır? Hem çözünür hem de çözünmez lifle yüklü muzun birçok faydası bulunmaktadır. Çözünür lif, sindirimi yavaşlatarak, kendinizi daha çok tok hissetmenizi sağlamaktadır. Vermiş olduğu tokluk...

Antibiyotik Nedir

Antibiyotik Nedir? Antibiyotik bireylerin çeşitli hastalıklara karşı kullandığı güçlü bir ilaç türüdür. İçerisinde birçok ilacı barındıran bu tür doğru kullanılmalıdır. Aksi halde vücuttaki bakteriler bu ilaca karşı...

B Vitaminin Bilinmeyen Faydaları

B Vitamini B vitamini, suda çözünen vitaminlerdir. B grubu vitaminler, B1, B2, B3, B5, B6, B10, B11 ve B12 vitaminleri olmak üzere 8 sınıfa ayrılsa da genel olarak B grubu vitaminler olarak adlandırılırlar. Ancak...

Folik Asit Nedir?

Folik asit; bir vitamindir demek mümkün. Folik asit; genel olarak b vitamini grubunda yer bulan ve hücrelerin süreçlerinde etkin rol oynayan bir vitamin. Bazı çevreler bu vitamin için; B9 vitamini veya folat...

Kreatin nedir?

Kreatinin; bir nevi vücut tarafından üretilen atıktır demek mümkün. Kreatinin atıkları kaslar tarafından üretilmektedir. Kreatinin kasların sürekli olarak çalışmasına yardımcı olan kreatin maddesinin enerjiye...

K Vitamini Yüksek Besinler

K vitamini; kan içerisinde yer alan önemli bir vitamindir. K vitamini sayesinde kanda pıhtılaşma olur. K vitamini eksikliği yaşayan kişilerin en ufak bir kesikte ölümcül sonuçlar doğuracak şekilde kanamalar ile karşı...

Bizi takip edin

En güncel sağlık haberleri için bizi takip edin.